这时就可以开始学习武术了。但儿童的学习和运动能力毕竟不高，只适合学习一些简单的武术动作和招式。运动量不宜过大。在家练习时，要抓紧时间，最好不超过30分钟。家长和老师可以从认知、竞争、模仿、交流、创新等方面积极配合。
可以，但是注意适度。大学体育馆，市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班，成人班的话县级市基本没有。无基础情况下培训班并无高下之分。一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打，跆拳道，空手道，截拳道等等项目都。
该如何改善宝宝体质弱呢?不妨让孩子学武术，一来强身健体改善体质，二来也可以培养孩子的兴趣。学武术能改善孩子的体质 如今，练习跆拳道、截拳道的孩子不少，但是中国武术却被爸爸妈妈们淡忘了。中国武术历史悠久，对养生、健。
武术和跆拳道都可以学习。武术是中国传统文化影响下形成的武技，当中包含了很多传统哲学思想，比如天人合一，形神兼备，就我个人来说更喜欢一些。分为套路与散打，可以结合练习。跆拳道是韩国的武技，主要是使用腿法，也有套路。
当然有用。据说霍元甲小时候身体就弱，不过要内家拳，外家拳都要修，否则会加重身体负担
锻炼身体武术和跆拳道都可以，长远打算武术更好些。锻炼身本无所谓，只要孩子喜欢，场地近全安就中以了，如果想长远一些打算，有想更精致些，参加一些赛事或是未来拿个有效证书类的，武术更好些。武术较为复杂，有传统和竞技。
可以嵩山少林寺武校学武的。那边的武校文武兼修，偏向武术教学，可以增强小孩子的身体素质。同时也需要考虑孩子的接受程度，毕竟离家远，在武校的生活比较艰苦。如果有条件可以就近寻找武术明师，让孩子学习一个阶段，改善身体素质。
习武有没有好处？当然有，主要是在精神锻炼方面。如果真的喜欢，有条件的应该单独拜师学习。如果没有条件的，最好正常学习，正常生活，参加短期的或者课外活动形式的武术训练就可以了。小孩子集中的那种武校实在不能称为习武。
可以的 可以去学武术的 教练不会说不教的 有很多 武术奇才都是 由于体弱或者性格胆怯 父亲逼迫学武 于是成了一带武术宗师 可以锻炼其 果敢的性格 比如双节棍 可以增加胆识和魄力 。
跆拳道在引进与吸收中国的传统武术及日本空手道的基础上,创新与发展起来的一门独特武术,具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价 值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式,使练习者增强体质,掌握技术,并培养坚韧不拔的意志品质。
