专项素质:满分12分 (1)左右正踢腿(满分6分)(2)左右仆步抡拍(满分6分)专项技能:满分12分 (1)腾空飞脚(满分6分)(2)旋风脚(满分6分)专项技术:满分16分 (1)拳术套路或器械套路任选一项(满分16分)(二。
高考武术考试项目:正踢腿(10%)、腾空飞脚(10%)、拳术(40%)、器械(40%)。一、专项技术1.正踢腿(满分为10分)(1)测试方法:身体正直,挺胸、收腹、立腰。踢腿时,摆动腿挺膝伸直,脚尖勾起绷落。收髋猛收腹。
如果是普通的体育系你就要进行体育方面的田径、铅球等等体育测试,然后武术方面只要进行一套武术套路和器械即可。
高考体育武术套路考核项目;规定拳种包括:长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、花拳、炮拳、洪拳、少林拳、戳脚。建议最好练长拳,高校的武术基本上与竞技武术接轨。
一套器械套路,可自由选择。一套规定徒手动作(从三套中选一套,分a、b、c、三级,最难的一套是侧空翻的)。和其他项目比较,同等训练时间、强度、吃苦程度,武术拿分较容易多了,选b级的一般31分左右。
立定跳远 正踢腿 腾空飞脚 拳术 器械 20分 10分 10分 30分 30分 二、考试方法与评分标准 (一)专项素质 1.立定跳远 (1)考试方法:考生两脚原地站立起跳,不能有预跳或踩线,以身体任何部。
一般武术会考一些基本功,可以说武术跟跆拳道完全不同,武术要求动作到位,否则肯定考不上,一般考基本功,比如五步拳,规定拳,长拳之类的,如果要求可能会考器械
高考武术考试项目:正踢腿(10%)、腾空飞脚(10%)、拳术(40%)、器械(40%)。
我04年考的是武术40分,素质3项,各20分(铅球、100米短跑、足球),不知道现在有没有变化。 武术徒手套路15分,兵器套路15分,腾空飞腿5分,压腿5分(左右脚尖碰鼻子,各2.5分) 素质项按2级运动员标准评分。 足球。
培训内容:按照体考的要求(基本功、专项素质、一个拳术套路和一个器械套路)培训方式:教练示范同时进行多媒体教学(观看武术套路光碟),让学生体会套路的精、气、神,掌握武术运动的精要。总教练: 成都体育学院武术系 。