从后来流行传说的有：县城刘家武术；高庄、小马、大曹庄一带流行的“随手门”；大陆村、赵平丘一带的少林拳；薛庄的点化拳；邱头、东汪、大陆村一带的八卦掌，以及一些村的“五虎拳”等，只是宁晋县还没有出现影响全国的。
散打、柔道、拳击是比较好学的，挺实用，也锻炼身体，按部就班的话也比较安全，专门教擒拿的不多，一些传统武术的武馆可能有擒拿专项培训，传统柔术中有关节技，不知道现在教柔道的会不会教这些，不过不管怎样，擒拿是综合能。
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很不错的。新精武少儿武术培训这家机构是专做少儿武术散打培训的，我家孩子在这里学习散打已经快两年了，整个人都改变了很多，刚开始还担心孩子不喜欢，没想到老师很会引导孩子，让还逐渐接受这门课程，挺满意的。新精武少儿。
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