像一字马之类的，可能会造成肌肉劳损，也会对骨骼造成一定程度的损伤。作为一个孩子，建议从防身的角度去学习武术，比如太极，长拳等等，适合孩子的生长发育！还可以教一些防身术，送去军事夏令营学习体验也是不错的选择，可以培。
拳击适合小孩，拳击的奥义就是重剑无锋大巧不工。拳击的技法相对其他格斗术来说简单不少，拳击是历史最悠久的一项搏斗技能，世界上每年举行的拳击比赛也是最多的，拳击训练的强度，成熟度都是其它搏斗技能无法比拟的。所以技术。
拳击，散打，泰拳、摔跤都可以。这类搏击术有一个显明的特点，都有大量的赛事，不断的检验技术。当然其它武术也有自身的特点，但实际的比赛机会很少。拳击只强调拳法，步法的移动，儿童可以作为首选。
空手道：空手道是日本传统格斗技结合唐手发展出来的。飞龙告诉大家它是日本传统武术结合唐手形成，空手道练人的意志、还有技巧性，强身健体，锻炼意志。散打：通过学习和训练散打，能够发展人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质;同时。
在这个年龄段想要小孩子学防身手段的话，小编建议还是应该选择跆拳道。现在社会中，很多家长都非常重视孩子的安全，想让孩子学一些防身手段，那么小编建议不要盲目选择，选择容易的拳道要比散打的效果好的多，而且一定要根据孩子。
小孩子学散打强身防身，散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分。
要防身可学散打，散打是中华武术的精华，是一种手脚并用之自卫武术，不但能强身健体，锻炼个人之思考能力，身手敏捷，增强自信心，也是融合收国内外各种技击术（如拳击的拳法、跆拳道的腿法、泰拳的膝肘法等诸多门派之精华）。
就个人教学经验看来，比较合适的是少儿搏击，这里并不是说其它武术不好，比如跆拳道：首先，从幼儿的身体发育来看，很多小朋友在剧烈，大幅度运动的时候，连身体平衡都不能控制住，更不用说大量的踢腿动作了。像少儿搏击，一般。
其中最主要的问题是：散手比赛与人们想象的武术徒手搏击形式截然不同，有人甚至认为散手不是武术，而只是“拳击加腿击”。因为民间流行的武术搏击，一般都认为是防身自卫，一招致敌；或者象电影、电视、武打小说中描述的那样出。
小孩子学散打强身防身，散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分。
