武术可以锻炼孩子的反应灵活性和协调性。武术的训练讲究身法、步法、眼法的一致和协调。通过长期的武术训练，孩子的大脑皮质层会发生变化，对外部事物的反应会优于没有训练的孩子，做事和学习的自主能力也会有相当程度的提。
学习武术可以帮助孩子提高身体素质，锻炼身体各个方面的功能，增强耐力、协调性、灵敏度和反应速度等。同时，武术训练也有益于预防儿童肥胖，促进骨骼健康和身体发育。2.增强自信心和意志力 武术训练不仅仅是锻炼身体，更是考验。
武术课首先可以让幼儿增强体质，这是学武术之根本；其次进行武术的学习，对孩子的意志力提升起到非常关键的作用。另外孩子的大脑思维能力增强，反应速度变快，学武术可以让孩子保护自己，让孩子行为更加规范。武术是古代军事战争。
练武术，能启智。训练时，需要观测空间大小、方位、目标、距离等，要迅速准确地判断对方的动作和意图，做出快速、正确的反应，长时间的练习，可以促进观察力、想象力、思维力的发展，使大脑更好地发育。还可以培养孩子的。
由于孩子繁忙的学业生活，普遍缺乏体能方面的锻炼，导致于抵抗力较弱。通过学习武术有助于小孩加强锻炼，增强体质。同时还能促进孩子的生长发育。孩子通过武术学习可以改变其胆小，怯弱的性格，有助于其增强自信心，提高。
孩子学习武术不仅能强身健体，还可以培养孩子的忍耐力、增强意志力。不仅如此，反复练习成套的武术动作，可以提高孩子的记忆力、注意力，对孩子的文化学习很有帮助。文化学习为静，武术为动，只要合理分配、动静结合，在寻求身体。
孩子选择武术作为兴趣课程，可以使孩子少玩或者不玩网游，这对于孩子的视力保护、骨骼发育以及体态的健康成长都有着极大的正面效果。武术运动具有双向的价值功能：强身健体，自我防卫。现代社会治安不太理想，学武术不仅能。
学习武术让孩子健康成长孩子选择武术作为兴趣课程，可以使孩子少玩或者不玩网游，这对于孩子的视力保护、骨骼发育以及体态的健康成长都有着极大的正面效果，也可以使孩子变得自信、开朗、大方、阳光。学习武术让孩子保护。
武术对幼儿有非常重要的好处,尤其是现在的小孩由于家长的宠爱过度,很多孩子都没用了阳刚之气,文文弱弱,在加上校园暴力,所以练习武术对于孩子的身体体质方面会有很大的改善,对于体弱多病的人都有很大的好处另外一个就是培养孩子的心理。
青少年儿童应以动力性练习为主，少用静力性练习，在练习一般身体素质进，多采用爷卧、俯卧起身、引体向上、跳绳、俯卧撑、手倒立、跑步等。还宜把武术练习与游戏相结合。由于青少年思想单纯，好蛮干，因此练武一定要有。
