如果你比一般的女生体格都壮,那么可以考虑吧.跆拳道也很多女生练,但是实用性并不是很好,例如对方人多的时候,该被抓还是被抓,该被绑架还是被绑架.合气道虽然是日本的武术,但是实用。
有条件的应该单独拜师学习。如果没有条件的，最好正常学习，正常生活，参加短期的或者课外活动形式的武术训练就可以了。小孩子集中的那种武校实在不能称为习武。
推荐你先练胆子。咏春拳，跆拳道等都行。其实练什么拳种都可以，哪怕你练的是拳击也可以的，关键问题是真到了需要用你自己的双手保护你的时候，胆量比功夫重要。给你举个最简单的例子，如果真遇到情况，你用擒拿手拿住了。
这时就可以开始学习武术了。但儿童的学习和运动能力毕竟不高，只适合学习一些简单的武术动作和招式。运动量不宜过大。在家练习时，要抓紧时间，最好不超过30分钟。家长和老师可以从认知、竞争、模仿、交流、创新等方面积极配合。
孩子学习跆拳道的最佳年龄是7岁。7岁左右的孩子学习跆拳道可以促进骨骼的生长，锻炼肌肉，身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的最佳时期，孩子在这个黄金时间学习，进步将非常迅速。具体来说，女孩子的最佳学习。
可以，但是注意适度。大学体育馆，市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班，成人班的话县级市基本没有。无基础情况下培训班并无高下之分。一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打，跆拳道，空手道，截拳道等等项目。
传统武术就可以了！开始还不苦，容易上道，以后有兴趣了可以多加内容。跆拳道太苦了，很容易失去兴趣的，空手道都是男士练的，呵呵。女的很少。
而且 我认为 你应该先让孩子找个中医拿拿脉 先调理好身体 使得气血充足 而后再练武 否则不异于竭泽而渔 因为练习一切武功 包括最柔和的太极拳 都是要以身体为基础的 都要有根基的 就好比经商 只有在一开始的本钱的。
现在不少孩子，不少过于文静就是过于好动，这两种都属于性格偏差，不利于孩子的健康成长。家长们在帮孩子改善性格时，往往会借助于心理专家。其实学武术也能帮孩子改善性格呢！因为武术强调内外兼修，利用武术的内外调养的方式，
散打就不要学了，这玩意纯粹的踢打摔练习，除非你本人对击打很有快感，否则不容易坚持下去，而且会把女人味练没的(除非你不好好练），呵呵。太极拳比较适合体质较差的人，坚持几个月会有较明显的改善，关键是要每天都要。
