通过中国武术进行修身养性、强身健体，能够提高人们的生活能力和质量，帮助帮助人们抵御和消除学习、工作、生活压力导致的焦虑，提高社会适应能力。教育是人类为了延续自己总结和积累的文化，避免任何事都从头做起，开始不自觉的传。
此外，通过武术教学还可以培养学生树立积极进取、乐观向上、自强不息的人生态度。武术文化教育能够培育大学生的民族精神 高校武术教育要把爱国主义精神当作自身的精神支柱进行培养和继承，促进高校大学生民族精神、民族的形成和。
学校增加武术课可以提高青少年儿童对传统文化的热情，对继承发扬其他的传统文化也是有好处的。2.武术可以促进青少年的生长发育。现在人们对孩子关注更多的是文化课的水平，很少重视青少年的生长发育，学习武术可以让青少年的身体素质。
大学体育课开展武术教学有很大的意义的，首先可以让大学生进行强身健体，再有就是可以学习一定的武术进行防身保护自己
学校不仅开展了一般学校所拥有的课程，更是添加了这一门所谓的武术课，这也给了更多孩子耍酷的机会，还有让许多孩子增强了体魄。我国本就是一个传统国家，拥有上下5000多年的历史，五行刀法本就是祖宗留下来的，传承祖宗所留。
武术传承的意义如下：为了弘扬中华文化，继承前人智慧，丰富学生的校园文化生活，增强学生的身体素质，开设武术套路课，套路是中国武术中的一种独特形式，实践队员从学校所学，将武术套路教给学生。教导武术既能让学生的身体机能。
一，在高校体育教学中普及太极拳的价值和意义 （1）太极拳是传统体育中的瑰宝 太极拳是中华民族的宝贵财富, 它不仅仅是一种古老的健身与技击并重的拳术, 还包含了深刻的中国古典哲学在里面。将太极拳设为体育课必修内容, 。
武术蕴含着丰富的思政教育资源，在新时代运用武术课程思政的形式，挖掘整理中华武术的育人价值，不但可以有助于武术的校园传承，更有利于青少年一代的健康成长。武化教育的历史追寻:早在原始社会，在狩猎和战争前后，图腾崇拜及。
弘扬武术精神；培养学生的意志品质和武术运动能力（包括基本身体素质）。直观教学原则，任何理论都无法代替直观，动态的美感，不仅是视觉画面感，还有声音发力的节奏感，而武术本身就是一种肢体动作。区别风格原则，任何一个运动员。
武术是中华民族优秀文化之一，也是一项有助于青少年身心健康的体育运动项目。在当前青少年学生体质健康状况形势严峻及传统文化不断式微的形势下，推进武术进校园具有双重的价值和意义。武德育人 在武术课的开展中，“武德”是。
