怎么介绍中国武术具体如下：上武得道，平天下；中武入喆，安身心；下武精技，防侵害。有着悠久的历史，最早可以追溯到商周时期，具有极其广泛的群众基础，是中国劳动人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化。
通过长期的散手训练，可以培养习者勇敢、顽强、坚毅，不怕苦、不怕累，敢于拼搏的精神，进而形成成熟、稳健、积极向上的优秀品质。（3）竞技观赏 武术搏击之所以有很强的生命力，能延续到现在，除与社会文化背景以及运动的本身。
向外国友人介绍中国武术首选明确定义；武术是以技击动作为主要内容，以功法、套路和搏斗为运动形式注重内外兼修的中国传统体育项目。套路运动是指以技击动作为内容、以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律为依据编写。
介绍中国武术我们可以从武德，武技武艺等方面进行介绍，正所谓，练武先习德，有了好的武德，才有资格和权利练习上乘武术。才能弘扬中华武术，才能为民请命，为民谋福利。相反，若没有好的武德，学习了上乘功夫后，不但不能弘扬。
刀术：快速勇猛、激烈奔腾、强劲有力、雄伟彪悍。长拳：姿势舒展、动作灵活、快速有力、节奏鲜明。棍术：长短间施、横扫一片、勇猛有力、气势恢弘。健儿们一显身手，武冠丰华，表达的是中华武术阴柔之美与阳刚之美的和谐。
文在言传，武在身敎。身体力行是敎、身正法明是敎、以身作则是敎、上行下效(敩)是敎。武化，是身体力行的敎化过程。传统武术与现代体育运动、武术表演的不同。在西方现代解剖学主导的竞技体育框架下，当代武术，被。
个人看法：首先广授学徒，在群众之中形成一定的基础，在某个地域里得到认可，既是一种新的武术，就要有特点，有当今流传之武术之与众不同之处，更重要的是最好形成一定的武术理论，将这种武术上升到理论化。加大宣传力度，
武术本质是武搏之技艺，最本质的是练武能锤炼陶冶人的性格和人事宇宙事务的态度，令暴躁者理智，令柔弱者刚强，让蠕蠕者果决，让刚愎者兼思，使得人从身体素质、协调能力到思维理念都得到促进。当然，还有学好了能打 好，
武术是古代军事战争一种传承的技术。武可以强身健体，亦可以防御敌人进攻。习武之人以“制止侵袭”为技术导向、引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化（武化）方式，是人类物质文明的导向和保障。武术，拥有消停。
因此，大力弘扬中华武术，对培养民族精神，对我国在新时期实现民族的伟大复兴具有重要的历史意义。……每一个人都有自己的梦想，有了梦想，就有了追求和执着，人生才会丰富多彩，壮志凌云！从古到今，莫不如此。曾记得，
