女生练习散打的负面影响有：容易造成身体损伤，身材变形，受伤后容易留下疤痕等。但是通过科学化训练可以有效避免大部分影响。女生练散打好处：强身自卫：女性练习武术，能够学会在躲闪腾反中学会保护自己，即使孤身一人受袭情。
1 女生学跆拳道的坏处 女孩学习跆拳道的坏处无非就是显得性格太强势，有些男生是不喜欢强势的女生的，所以在找男朋友的时候，会有一些困难。女生学习跆拳道大部分练习的都是腿功，所以在学习的时候会经常的练腿，腿部的。
女孩子学跆拳道没有什么坏处。锻炼健身是好事，但一定要适度，要规范正确地练习。虽然强调男女平等，但女生有生体生理上的一些不便！因此运动量要减小、动作幅度不能太大，比如压腿、闪腰、翻转和难度系数大的腿法等.一定要。
竞技类武术项目（如散打、柔道等）由于需要短时间内出成绩，常常超负荷训练，因此容易对身体造成一些永久性的损伤。传统武术通常都是炼、养结合，只要方法正确，一般不会对身体造成不良影响。有许多人，特别是女性，担心习武会。
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可能会导致孩子性格骄横，学了跆拳道之后，可能思想上会发生变化，觉得自己很厉害，容易把持不住让他有些骄横，或者耽误一点时间，但都是轻微的。跆拳道实战性并不强，很多人说跆拳道不是一门实战的武术，当遇上坏人的。
如果说对他有什么伤害，那一定是在练习散打和武术的时候，不免有意外的磕碰和擦伤。这种情况都是在预料之中。因为小孩子就算不去玩耍都会有磕磕碰碰，这样在所难免。长大可以放心，孩子总要经历一些事情才会长大。还有一种情况。
可能会导致孩子性格骄横，学了跆拳道之后，可能思想上会发生变化，觉得自己很厉害，容易把持不住让他有些骄横，或者耽误一点时间，但都是轻微的。跆拳道实战性并不强，很多人说跆拳道不是一门实战的武术，当遇上坏人的。
增强身体的体质，而且还能够培养性格，让人变得更加的坚强，提高判断能力。坏处：跆拳道实战性并不强。当遇上坏人的时候，是没有空间给你施展跆拳道那华丽的腿法的。并且跆拳道太泛滥，鱼目混珠的多。
好处防身防狼，提高耐力与健康，坏处是影响美观与丝文
