女孩学武术好，不仅可以健身还可以防身。女生因为生理的因素，体型不如男生有力量，学会一些武术，不仅是可以健身，掌握运动知识，在某些场所还具有防身的效果，毕竟武术与其它体育的区别在于，武术无论动作是否花哨，其最终目标都。
好处还是很多的。我不认可把武术，篮球，足球这些运动和性别挂钩。男生可以练女生同样可以练，只要想练就大胆地去追求自己的爱好就可以。若是不想练也别因为有好处而强求，要真心给自己带来愉悦才行第一个适度练有利于健康的。
武术学习是不分男女的，女孩子当然也可以学武术。女孩子学习武术的好处：第一、强身健体、增加身体的柔韧性和协调性。武术是一项全身运动，长期学习武术可以强筋骨、健体魄，学习武术可以燃烧身体脂肪，促进血液循环和新陈代谢。
你好，其实让女孩子学武是有好处的，既可以强身健体，也能为将来良好的身型打好基础。总结而言，有如下几个好处：其一，女孩子普遍天生娇弱，学武术可以强身健体，增强体质。其二，学武术可以优化体态，对改善身体线条大有好。
问题二：女孩学武术好不好 女孩学武术好，不仅可以健身还可以防身。女生因为生理的因素，体型不如男生有力量，学会一些武术，不仅是可以健身，掌握运动知识，在某些场所还具有防身的效果，毕竟武术与其它体育的区别在于，武术无。
所以我坚决支持女孩子可以学武术,当然不喜欢武术的女孩子,不要强迫她去学,没兴趣的事做不好。有这种天赋的女孩子,练成了一身武功,比那些娇滴滴的女孩子有气质多了,一看就有精气神,英姿飒爽,女中豪杰,巾帼英雄。女孩子该学武术。
也更好，所以女生更需要这方面的锻炼。练拳的时候，大家一起练习，有英姿飒爽的感觉，就算自己练习，也有种 气势 ，练拳者者觉得精神倍增心情舒畅，所以绝对不损害 淑女 形象。反过来说，只有通过练拳强健了身体，才更显 女。
可以强身健体，也非常好。但防身的话，要看女孩自身身体素质。五十公斤以下，即使练过，也不建议遇敌反抗，最好的方法依然是逃跑。格斗对于体重要求很高，不然也不会比赛级别划分那么多了。女孩子高重量级的又不多，即使是练。
16岁练武术不晚呀，但自练动作容易变形。16还正是快速发育期，此时练武术会更加有效果。但武术个人练习，虽然可以学个五六层相似，但动作容易变形，之后如果再正规练练习想改下就困难了。建议先正规学一段时间，再自学。
所以，还是老老实实的找个武术好师傅去学吧，武术这东西，没有师傅领进门，自己是不可能闭门造车的，弄不出什么成效来，只会浪费时间。现在社会节奏快，时间有限，学一般的武术见效缓慢，你还得找能速成的、短期见效的才。
