当然可以防身了，中国武术博大精深，历史悠久。在古人的早期，为了生存，他们必须与自然世界作斗争，因此武术开始兴起。在春秋战国时期，由于历史舞台上生产力和铁器的进一步发展，武术逐渐投入战争。随着时代的更新，当前的传统武。
练武术当然是可以防身的！问题是你练得什么武术，如果你练得是竞技体育武术，比如跆拳道啊！泰拳啊！MMA啊！这些的都是体育格斗，都是比赛台上用的技术。在实际生活中的威力就大大的打折扣了！我在汉武武术工作室学了自卫防。
不能，练武是强身健体的，你要知道持刀夺刀是很难的尤其是短刀，长刀还好一点反应慢，短刀反应时间快难夺，一般情况下请报警，或者逃跑！
肯定是有用，真正的武术并不拘泥于套路，武术是灵活多变的，而练武术时的套路只是类似于工具书的用途，如果还不明白的话，多去看看李小龙所说的话吧。按照你说的身体情况，并不建议你去练强对抗的武术，多去联系些技巧。
很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的。另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。咏春近些年国内电影宣传。
跆拳道和武术这两个都是可以防身的，武术需要长时间的去学习和积累，而跆拳道则可以通过短时间的学习一些防身术。来达到防身的目的。
武术防身术是以达到防身为目标去练习武术，这就决定了实用性与应变性的基本理念的存在，在这种理念的基础上，动作会较套路有所简化，在追求克敌制胜的过程中往往会牺牲武术套路的可观赏性。我想这就是它们的主要区别吧。
学习武术,更重要的一点是自我的修养,防身自卫,可以说有这么一点,但现在社会,又有多少地方用的上啊,另一方面是强身健体.学习武术有三个境界：第一个境界：学习武术的形式，并不断地重复他们，把你的四肢化为武器，并把。
第二个是，传武压根没有针对性的训练，传武练出来为的什么？就算是真正的为防身，但是练出的技法针对性还是比较浅的，不会像格斗一样，为了一场比赛练体能、改变战术、练各种技术。最基本的一项，传武也有体能，但是哪个传武。
武术是中国古代民间个体自卫防身的技击术，它是由基础功夫（腰腿功夫，桩功，劲功和气功），招法（攻防方法）组成。武术套路是解放后提出来的一个武术专业术语。中国古代没有套路的提法，拳法叫趟或路，一种拳法常是由几趟。
