2.一寸长，一寸强；一寸短，一寸险。3.虽然地板又硬又滑，但我还是咬紧牙关，狠扑下去，用我最拿手的这一招式，完成了我的单项比赛。4.武术表演内容：首先上来的是“南拳”表演，表演者的手装成像爪子一样，出拳就像。
强身健体，传承武术精华，努力学好武术，弘扬正气
行云流水 刚劲有力 气吞山河 虎步生风 势如破竹，样样精通，样样稀松。学起来一大片，用起来一条线，出手软如棉，沾身硬似铁。练拳动作轻如飞腾，重如霹雷，形如捉兔之鹘，神如捕鼠之猫。气以直养而无害，劲以曲。
卧似一张弓站似一棵松，不动不摇坐如钟 走路一阵风，南拳和北腿少林武当功，太极八卦连环掌 中华有神功，棍扫一大片 枪挑一条线，身轻好似云中燕 豪气冲云天，外练筋骨皮 内练一口气，刚柔并济不低头我们心中有。
身如桅杆脚如船，伸缩如鞭势如澜。神藏一气运如球，吞吐沾盖冷崩弹。临敌如游鱼戏水，出手似弹灰抛锤。武术来源 中国武术，上武得道，平天下；中武入喆，安身心；下武精技，防侵害。中国武术，延衍流长，流传迄今。
劲似利箭穿革\x0d\x0a\x0d\x0a死力不足贵，活劲最为高\x0d\x0a\x0d\x0a功夫好练劲难得\x0d\x0a\x0d\x0a宁练筋长一分，不练肉厚一寸\x0d\x0a\x0d\x0a练习千斤力，只费四两功\x0d\x0a。
关于赞美武术的成语有很多，以下是几个成语推荐：行云流水 ，指天上的流云，江河中的流水。形容速度快，而且动作轻巧。出自宋朝苏轼《答谢民师书》中“大略如行云流水，初无定质，但常行于所当行，止于所不可不止。”。
成语有：炉火纯青、挥洒自如、得心应手 、游刃有余 、行云流水 。炉火纯青 [ lú huǒ chún qīng ] 相传道家炼丹，到炉子里的火发出纯青色的火焰的时候，就算成功了。比喻学问、技术或办事达到了纯熟完美的地步。出。
武术，它是中国的一条长龙，让我们共同努力，让这条长龙载着中华人民的武术梦想，飞的更高，更远……我羡慕成龙，李连杰，黄飞鸿，羡慕所有练武术厉害的人。当我看见他们帅气的武打时，都会热血沸腾。他按剑在手，收敛笑容。
有一种感觉无时不萦绕在我脑海中，我对自己很诚实，我不再年轻，我正在老去，开始厌倦自己身体里的灵魂，有好几次，我用光了所有表情，从人群中仓惶逃走，就像你当年一样。面对强大的对手，明知不敌，也要毅然。
