太极拳是综合了历代各家拳法，结合了古代的导引术和吐纳术，吸取了古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。所以当然属于武术，只是它武术功能退化了，只是具备攻防含意，更多是健身理念。
“太极”是我国古代哲学的概念，名句“无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦.”，用来解释宇宙万物的产生规律。“太极拳”是清朝后期出现的一种武术拳法。据史料记载，太极拳始于武禹襄、杨露禅，追溯此拳历史，
太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史。起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法。其基本用法是：开、合、发。踩着高跷来使用长枪、长柄大刀。太极始于无极，分两仪。由两仪分三才，由三才显四象。
对的，目前太极拳习练者在所有武术习练者中所占的比重是最多的。
一、“太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史。2006年，太极拳被列入中国首批国家非物质文化遗产名录。太极拳具有养生的功效。练习太极拳对于人体寿命长短一定是固本强身益寿延年的作用。”二。
法语：Taiji Boxing est un projet d 'arts martiaux et un sport, il a une longue histoire en Chine。日文：太极拳は武术の种目で、フィットネス运动でもあります。中国では长い歴史を持っています。4。
太极拳是武术项目中的一个拳种，是民族形式的体育运动项目之一，它具有悠久的历史。实践证明太极拳是一种较好的增强体质和预防疾病的手段，是一项较好的体育医疗项目。经常打太极拳能够提高我们的健康水平，保持充沛的精力。太极。
练拳的人分为养生家和武术家两种，所以太极拳分为养生套路与武术套路两种，同样的招式，外形动作相似，练法和要求却截然不同。 01.养生套路要求松、柔、匀、顺，以整体劲（柔韧性和整体协调性）的锻炼为主。养生套路任何。
太极拳适合任何年龄、性别、体型的人练习。经常练习太极拳，对於身心健康有意想不到的收获。一种简单而又高深的运动，练气、蓄劲、健身、养生、防身、修身，一辈子受益无穷。1988年，国家体委武术研究院组织有关专家，按竞赛。
流派众多，群众基础广泛，因此是中国武术拳种中非常具有生命力的一支。2020年12月，联合国教科文组织保护非物质文化遗产政府间委员会第15届常会将“太极拳”项目列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。
