想酷帅具有欣赏性，就跆拳道，实战性的就泰拳，散打,空手道，学咏春拳也不错，著名武打明星李小龙曾跟随叶问系统地学习过咏春拳，可以说，李小龙创立的截拳道与咏春拳有着密不可分的关系。跆拳道技术单一，主要靠腿法，而且多数。
拳击、咏春、泰拳、格雷西柔术，各取其适用于群战的那部分。拳击学进攻拳法和步法身法，可作为群战技巧的核心；格雷西柔术主要学挣脱术，辅之以反关节杀伤和快摔，避免陷入被众人纠缠的危险境地；泰拳学其肘膝、正蹬和低位腿。
女子防身术擒拿训练：擒拿(分筋错骨手)，是从国术技击中演变而来，利用人体关节、穴位和要害部位的弱点，运用杠杆原理与经络学说，采用反关节动作和集中力量攻击对方薄弱之处，使其产生生理上无法抗拒的痛疼反应，达到拿其。
学散打吧，理由是，国内很多专家，起源中国，也有很多运动员和爱好者，网上很多视频，有教学的还有比赛的，各电视台也有转播。特别强调一点散打是目前中国武术技术和理论最完善的技击术，
形意太极拳 形意拳 太极拳 这都是内家拳法。 形意太极拳在理论上充分借鉴了中医学、运动生理学、解剖学、力学、养生学等多种自然科学和社会科学，并此基础上进行科学论证，在身体形态、动作特征、技术。
但在练后空翻时做好叫上两个兄弟，然后用一跳腰带，像跆拳道带那样大的带就行，叫他们两人分别在你两边拉住，然后你在中间翻。还有很多，需要看你个人的兴趣爱好。希望你能在武术上有所受益！加油！
武术既基础有实用的拳当属部队练习的擒敌拳。擒敌拳16动-预备姿势预备姿势：在立正的基础上，听到“擒敌拳预备”的口令，身体左转成格斗势。如下图：擒敌拳16动-直拳横踢直拳横踢动作要领：左直拳，接右直拳，接右横踢，
中国武术讲究猛、准、狠，只有技术还不行，练的是一颗心。现实中因怕担法律责任，经常有武者被没练过的、或练散打、泰拳揍，别人学的可以用，你学的不能用，所以你只有被揍的份。所以学武的人一定不要跟人比斗，除非。
现代中国散打运动说起来是武术专家将中国传统武术中的技击术参考国外拳术形成的一门实战性运动，具有很强的技击性，但是其无论从训练方式还是从实战技术来看，明显不能表现和发挥真正优秀的中国功夫。打个比方，中医和西医有不。
太极拳的腿上非常微妙，你在练习太极拳时必须着重注意示范者的腿上动作（膝盖和步法）。 另外就是对两种拳的评价：太极拳是最省力的散打，形意拳是最容易练习但十分奥妙的拳术 本人想学传统武术，不知道哪里能拜师？
