一、 招纳新人,为协会助添希望和活力.本次纳新将基于上界经验,注重招纳有功底的会员.本着协会建会的宗旨,扩大招生范围.二、 建立分社.改变协会建制,使武术协会由散打社、双节棍社构成(跆拳道社、剑术社).各社工作由武术。
利用影视剧的热门话题引导学生对武术的兴趣，比如利用大家对金庸武侠的兴趣，引导到武术的实际操做中。比如六脉神剑，内功，任督二肪，亢龙有悔这些都是大家熟悉内容，多讲这些和武术相关的内容，套路和散打一定要结合练习，套。
最后才是招式,这个教练会讲的。自己学得话反而不会有很大的效果，但是除了在散打培训班的训练以外在于个人自身的坚持！此外学了以后不要认为自己多厉害，我在进大学之前就已经练了三年了，后来进了搏击协会，和会长打得时。
社团定位：强身健体为目的 未来展望：好的成员 可以进行 活动演出 社团宗旨口号：社团组织机构：教练、副教练得有吧 ,财务、市场？面向群体：是否有赞助:定期活动：友谊参与其他社团的 演出活动等 培训内容：散打、武术、跆拳。
武术体能训练包括4各环节：耐力训练，力量训练，平衡训练，柔韧训练。一、耐力训练：长跑（也可用游泳、自行车等代替，运动量相当）长跑：5000 -10000 m（45-60 min）游泳：500-10000m 自行车：100000m 二、力量。
武术基本功分为手法、步型、腿法。一、手法；拳、掌、勾三种基本手型；冲拳、亮掌、抡臂三种手法。二、步型；弓步、马步、仆步、虚步、歇步，五种步型。三、腿法；四种直摆性腿法（正踢、侧踢、里合、外摆）；2。
大一加入武协社团有很多好处 可以学习传统武术，传统武术是武术之源，武术发展的基础。中国人自古以来就有习武练拳的好传统，至今创编流行的拳种。门派，拳式不计其数，已具有相当大的规模，中华武术是以中国传统文化。
社团活动纳入学校的课程计划,其业务如下:拟定实施计划、自主训练计划、参与比赛活动、发布成果论文。 七、参加对象: 本校学生,自愿参加,并经过家长同意。 八、活动时间: 早锻炼、课间、大课间、晚自习前、节假日。 九、申办办法: 。
击拳训练（影练，击拳靶，打沙袋）步伐训练 格挡训练 拳击策论讲解 模拟实战（对打，小型比赛）外围知识学习（外伤处理，拳击规则，拳击组织及重要赛事，拳击文化）拳击精神灌输（不屈不挠，自强不息，思想文明，寓武于生活。
如果你看到普通大学有人每天对墙吊嗓子练发音，对镜子练口语，每天坚持跑1万米，你是不是也要上去嘲笑一番？什么东东都有第一人，不是什么事情做的少，就不对，就要被人嘲笑！坚持下来，可以有意外的收获！至少你学会了。
