（1）五步拳。（2）二十四式简化太极拳。（3）初级长拳。（4）初级棍术。（5）男生初级刀术、 女生初级剑术。（6）可能安排一些散打技击的内容。
（1）五步拳 （2）二十四式简化太极拳 （3）初级长拳 （4）初级棍术 （5）男生初级刀术、女生初级剑术 （6）可能安排一些散打技击的内容 《大学体育》全面地阐述了体育运动与健康的基本理论知识，如体育运动对人体生理和。
长拳套路有拳、掌、勾三种拳型，弓步、马步、虚步、仆步、歇步五种步型，五种拳法，五种掌法，两种肘法，屈伸、直摆、扫转、击响四种不同组别的腿法，三种不同组别的平衡，三种不同组别的跳跃；太极拳套路的整。
长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、花拳、炮拳、洪拳、少林拳、戳脚。建议最好练长拳，高校的武术基本上与竞技武术接轨，而竞技武术长拳是主要的拳种。
首先要培养吃苦耐劳的精神,提倡良好的武德武风 要做好长期坚持不懈练习武术基本功的思想准备,培养崇德尚武的良好武风武德,持之以恒地进行练习。要重视武术动作姿势的正确 学习一个武术基本功动作,需要理解其结构,用力。
现在大学生一般学习的是竞技武术或者国家规定的一些简易套路，实用的有散打，另外还有就是武术套路。长拳，太极拳，初级剑等，你想自己练好武术的话，就需要自己慢慢学习了。望采纳
大学体育武术学五步拳、二十四式简化太极拳、初级长拳、初级棍术、男生初级刀术、女生初级剑术；也可能安排一些散打技击的内容。在中国，体育是大学必修课程。总体来看武术学习还是有一点累的，通过对武术的学习可以锻炼学生的体质。
一般有散打跆拳道、拳击、太极剑,各种武术套路。 二十四式简化太极拳。 男生武术学的是自由搏击,女生学的是太极跟搏击健美操。 男生初级刀术,女生初级剑术。 可能安排一些散打技击的内容 因为是选修课。所以肯定各地。
是长护心意门。比较实用的一个拳术，当然是要长时间以后，短时间的联系，是不行的，关于你的问题，我认为要看什么什么武馆，每个门派的基础套路都是不一样的饿，所以这个问题很难回答，少林拳的话，就是罗汉拳，罗汉短打。
剑术套路必须有三种不同组别的平衡，其中必须有两种持久性平衡。五、枪术套路 弓步、仆步、虚步三种主要步型。弓步不少4次，仆步和虚步不少2次。不得少于八组不同组别的主要枪法。完整的"拦、拿、扎枪"不。
