很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西 另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人。
问题二：女孩学武术好不好 女孩学武术好，不仅可以健身还可以防身。女生因为生理的因素，体型不如男生有力量，学会一些武术，不仅是可以健身，掌握运动知识，在某些场所还具有防身的效果，毕竟武术与其它体育的区别在于，武术无。
可以的,看你的出发点,如果孩子性格弱,常被欺负,学武是最简易的方法,因为武术始终围绕着攻防动作。一般太小的孩子是学不了多少东西,他没办法理解太多,从经济的角度来说七八岁学合适,有钱就无所谓了,跟着玩吧。武术的教学还跟环境有。
问题三：女孩学武术好不好 女孩学武术好，不仅可以健身还可以防身。女生因为生理的因素，体型不如男生有力量，学会一些武术，不仅是可以健身，掌握运动知识，在某些场所还具有防身的效果，毕竟武术与其它体育的区别在于，武术无。
尤其是对于女孩子来讲，自身综合素质的提升已经成为整个社会的共识，所以女孩子更有必要练习武术。河北定兴影视武术学校在人文建设和基础设施上有着较好的建树，是拓宽视野、培养素质的学校，并且也非常适合女孩子去学习。
当然可以了。但是需要下苦工，武术不是一天两天速成的，好的武术要习武德健体魄。所以，要不断的努力，不停的练习才行
建议参加学校武术社团，或者就近找跆拳道一类的培训班练习即可。
只要身体状况能支撑住，女生也可以学散打，现在体育院系都有大学公共体育散手教学的教材，在专业人士的带领下学习即可。内容简介如下：散打是散手的俗称，古称相搏，卞、弁、白打、拍张，手战、相散手等，由于徒手相搏。
武术不仅可以强身健体，还可以有效的防身，女生学习当然好了。关于长肌肉，女生的体内激素与男性不同，不会练出大块肌肉，最多脂肪减少，一般我们看到大块肌肉的健美女运动员，是有使用药物，普通人练习不会的。
女生学武术应该按照自己的学习目的和情况来定。一、着重希望尽快掌握一定防身技能的，建议选跆拳道，有条件可再学些擒拿术（重点学解脱和反制），其次是学咏春拳。理由：一般来说女子相对气力较弱些，胆子小些，而且比较。
