健体修心：武术始终让个体的心身处于不断的协调配合当中，并适当加以外在的压力进行艰苦的训练，达到与常人不一般的体质特征。如有力、强健、毅力等。练习武术的核心就是强身健体、修心养性、陶冶情操，讲武德 。治。
高考体育武术套路考核项目；规定拳种包括：长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、花拳、炮拳、洪拳、少林拳、戳脚。建议最好练长拳，高校的武术基本上与竞技武术接轨。
其一是身体素质项目，一般规定为100米跑、5米三向折回跑等。其二是辅助技术项目，考试内容包括篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球运球绕杆射门、体操预摆分腿腾越纵箱(男生)或分腿腾越横箱(女生)，乒乓球2/3台。
体育生考试考身体素质项目、辅助技术项目、专项技术项目。身体素质项目：一百米跑，八百米跑，五米三向折回跑。每项60分，满分180分。辅助技术项目：篮球往返运球单手低手投篮，排球传球垫球，足球定位球传准与颠球，体操预摆。
大学体育课，基本有五步拳、长拳、太极拳、太极剑、八段锦等武术是中国传统文化之一，它有着健身、防身、修身养性的价值。 武术选项理论知识；竞赛和裁判法。散打，散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防。
体育生专项素质项目11个，包括篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、艺术体操、健美操、武术、游泳(100米蝶、100米仰、100米蛙、100米自)、田径(200米、400米、1500米、110米栏、100米栏、跳高、跳远、三级跳远、
普通高校体育专业武术套路专项考试 测试内容和评分标准 (一)考试内容 专项素质：满分12分 (1)左右正踢腿(满分6分)(2)左右仆步抡拍(满分6分)专项技能：满分12分 (1)腾空飞脚(满分6分)(2)旋风脚(满分6分)。
河南体育高考武术专业考试内容如下；1．左右正踢腿（5分）⑴动作技术规格 ①预备势：两腿并步站立，两臂侧平举，两手成立掌。②动作开始，一腿支撑，另一腿勾脚尖向正前上方踢起，脚尖接近前额或高于眉齐。接着，所踢之。
体育类专业考试一般包括身体素质考试项目(100米跑、原地推铅球、800米跑等)和专项技术考试项目(田径、篮球、排球、足球、网球、羽毛球、乒乓球、体操、武术、游泳等)。部分省市还会组织面试。报考运动人体科学、体育经济与管理。
高考体育类艺考项目一般有篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、田径、体操、武术、游泳、举重等，但各省不尽相同;各专项考试评分标准、考试内容、考试方法按《各省体育高考指南》(2013年2月第1版)执行。此类招生是体育艺考生中。
