可以的，不过最好找个师傅，这样可以少走许多弯路，你自己练习可能要10年，但找个好师傅一指导5年就够了，这只是比如，师傅引进门，修行在个人。师傅只是抛砖引玉，自己练习的话，悟性高的可以自己练，无师自通，也有很多。
当然可以，问题是你会练吗？你知道方法吗？你知道窍门吗？如果你不知道，就什么也练不出来，或仅仅练点皮毛，根本不可能练出高功夫，所以，还是老老实实的找个武术好师傅去学吧，武术这东西，没有师傅领进门，自己是不可。
而且这些项目，大都是借鉴了中华武术，为适应他们自己的需要，创编而成，华而不实。如果你想寻找好的锻炼项目，推荐太极拳，特别是陈式太极拳，最好是洪传陈式太极拳，是集中华武术之精华、之大成的经典套路，太极哲理深奥，
16岁练武术不晚呀，但自练动作容易变形。16还正是快速发育期，此时练武术会更加有效果。但武术个人练习，虽然可以学个五六层相似，但动作容易变形，之后如果再正规练练习想改下就困难了。建议先正规学一段时间，再自学。
当然可以~像我们专业练习武术的也还是经常要看相应的视频的。不过自己学视频的话最好要配合着看一些文档文件，学习相关的知识，才能知其理，更好地把握精髓。
在家里可以练，但是要看你的家里空间有多大，你最好有一面镜子，然后要选择你喜欢的武术，如果没有老师，那你就要买一些带图象的武术资料，然后对着镜子赳正姿式，在你掌握基本的动作后，就要练习速度，和力量，练习拳速。
可以的，用来打普通人还是比不练强，但是入不了高手行业；如果你下了苦功练的话，一旦错误动作定型改拳也不容易
许多人从小就练习武术，他们的体格都相当好。而且对于不同年纪的人，都有不同的效果。年龄小一点的孩子，可以促进他们的骨骼发育，让他们可以健康的成长。对于青少年来说，武术可以帮助他们强身健体，提高身体的免疫力。对于。
武术都不错的，对于强身健体是很好的锻炼。如果想学实用的，速成的，当然防身术比较好了，多练点踢裆、打鼻子、插眼睛这样的狠招，关键时候能用上的。如果想能表演的，可以学套路、跆拳道。街舞也不错的，对身体协调性很。
散打的招法动作分为实战姿势、步法、拳法、腿法、摔法、防守法五类，根据各种各样的武术散打各自不同的表现形式、性质、价值、功能来划分，可以将散打分为竞技散打、实用散打、演练散打三类。功能分类：竞技散打是中国竞技体育。
