可以到跆拳馆去学，网上也有跆拳教学视频。你如果有跆拳低子就可以自学。你还可以在家里搞两个沙袋，练拳。你只要坚持去练习，等你练的时间长了，你就不仅可以防身，还可以强身健体。
一类，县市级体校，这是国家专门为培养基础运动员的，非营利性单位优秀的苗子会得到免费的学习机会。二类就是一些武术学校，因为是学校，他相对师资场地都非常固定。第三类就是各个培训机构。
就那个在西安地区创立的云之手武学堂就可以啊，里面设施齐全，教的拳法种类也很多的，有教练和场地教的，交通还很便利的，你有时间可以去看看的。
跆拳道、空手道、散打等说到底也是竞技体育，不许挖眼、掏阴、掐喉咙、打击后脑等危险动作，更不会教你这些灵巧而有效的杀人技能，恐怕他们都不会。中国武术强不强，脚下咱们祖宗留下的960万平方公里广阔疆土就是最好的证明三。
学武术有三个地方，一是各省的体 育运动学校，如市少体，省少体，省体育工作大队。二是武术学校，武术培训中心 三是各武术门派，拳种传承人。
学武术首推少林寺，俗话说天下武功出少林，少林寺拥有丰富的武术传承，是武术爱好者最好的去处。
想学的话，最好去武术学校或者拜个师傅，想学武术，底子一定要好，底子好，基本功就要过硬，自学的话，许多东西学的都不太规范，容易练成四不像，我见过好多类似的.
咏春拳较容易上手，效果比较明显，女孩子学非常适合，20岁左右也非常合适，基础不好也没有关系，不需要整天拉韧带，踢腿以及一般武术的基本功。还有点就是咏春拳不是外功，不需要练得一身肌肉，金筋铁骨的，我比较喜欢。咏。
女生学武术应该按照自己的学习目的和情况来定。一、着重希望尽快掌握一定防身技能的，建议选跆拳道，有条件可再学些擒拿术（重点学解脱和反制），其次是学咏春拳。理由：一般来说女子相对气力较弱些，胆子小些，而且比较。
跆拳道，截拳道等等项目都会有。假期班价格在800到1000左右一个月。日常班一般时间会安排在晚上5到8点之间。名师未必靠谱，很多时候都是挂个名字自己不教学让底下学生去教学员的，假期班无所谓的都是学个皮毛。
