武术班不仅可以强身健体，还可以帮助活泼好动的女孩子建立行为规则和行为准则。小的孩子不太明白自己的活泼好动会给别人带来多大的伤害。我也给他报一个武术班，散打班，跆拳道都可以让他对自己的活泼好动有一个安放的地方。
如果是女孩的话建议学舞蹈。可能您会认为武术的运动量更大，对孩子强健体魄更有好处，那就错了，学舞蹈绝不比武术更轻松。我今年20多了，小的时候也是学舞蹈的，听我妈妈说小的时候我总感冒，体质不是很好，所以就送去她。
3岁的孩子能学，并且可以学的很好，重点在于正确的引导，还有，度的把握——运动健身，过度伤身。大人跟着孩子一块练，在教练不能够很好的与孩子沟通时，是可以起到相当的辅助作用的。但是，教练能力足够的情况下，还是分开的。
你好，其实让女孩子学武是有好处的，既可以强身健体，也能为将来良好的身型打好基础。总结而言，有如下几个好处：其一，女孩子普遍天生娇弱，学武术可以强身健体，增强体质。其二，学武术可以优化体态，对改善身体线条大有好。
女孩学武术好，不仅可以健身还可以防身。女生因为生理的因素，体型不如男生有力量，学会一些武术，不仅是可以健身，掌握运动知识，在某些场所还具有防身的效果，毕竟武术与其它体育的区别在于，武术无论动作是否花哨，其最终目标都。
第三个有利于养成平和的心态，戒骄戒躁，虚心谨慎，待人平和，增加自信（真练了以后你就发现自己多了一项绝大部分女生都不会的技能，怎么能不自信）。至于坏处，怎么说呢，第一个一些比较落后的传统观念喜欢把武术跟女生对立。
我虽然7岁习武，但是9岁才算是真正开始拉韧带，我比较好强，所以各种难度的压韧带都能拉开，比很多比我还小的女孩子都厉害。小孩子的韧带都很软，拉开容易，但是坚持每天拉就需要毅力了；最大的难关不是拉开韧带，而是小。
不可以，这个年龄太小了，骨头脆还没张开，很容易受伤的，弄不好影响一辈子。
传统武术的话，对于基础功要求较高，能吃苦耐劳，当然是传统武术最厉害，可女孩子的话，如果只是防身，健体，建议去报个综合搏击的班，自己回家再练练就够用。本人女，空手道黑带初段，希望我的意见能够被采纳，谢谢 。
武术学习是不分男女的，女孩子当然也可以学武术。女孩子学习武术的好处：第一、强身健体、增加身体的柔韧性和协调性。武术是一项全身运动，长期学习武术可以强筋骨、健体魄，学习武术可以燃烧身体脂肪，促进血液循环和新陈代谢。
