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国际武术竞赛套路分解口诀大全

作者:佚名更新时间:2025-02-19 04:48:20浏览量:68672人看过

武术口诀

武术口诀是指武术练习中需要遵守的基本原则和规范。以下是一些常见的武术口诀:1. 心静神定,身形自然。2. 动静相济,刚柔并济。3. 以柔克刚,化敌为友。4. 以快打慢,以慢制快。5. 重心低稳,气贯双肩。6. 呼吸。

1、武术口诀。

抖胯合腰,手脚相合,气力贯通,三盘连进。技击歌诀 上打云掠点提,中打挨戳挤靠,下打吃根埋根。身不舍正门,脚不可空存,眼不及一目,拳不打定处。贴身近发,三盘连击。

国际武术竞赛套路分解口诀大全-第1张

2、武术八步传演练全口诀

拳 谱 当头炮猛撞双拳,连环势左右击掌,封喉势截手锁喉,窝心脚直踹心窝,硬拉弓马步侧击,连珠炮急打三拳,倒骑龙回身便走,披身捶翻身劈砸,开弓势四平架打,沉香势推到泰山,弹腿势惊破敌胆,擒拿势捉将擒王,射箭。

3、功夫练武口诀有哪些

练武口诀 ∴ 手起撩阴,脚起望膝,膝起望怀,肘发护心。 - ∴ 拳无透意不中用。 - ∴ 手不过脸击无用。 - ∴ 中节不明,四梢发空。 - ∴ 出手不过肩,掌指齐眉间。 - ∴ 起腿。

4、跆拳道太极一章招式口诀

跆拳道太极一章招式口诀为:准备姿势:左脚向前横跨一步,两脚同肩宽,自然站立;两手握拳屈臂置腹前,拳心向内;眼视前方。左转身下截;右上步冲拳;后转身下截;左上步冲拳;左弓部下截;左弓部冲拳;右转身外格;

国际武术竞赛套路分解口诀大全-第2张

5、国际武术竟赛套路太极拳36式拳谱是什么

第一段 (1)起势 (2)揽雀尾 (3)单鞭 (4)白鹤亮翅 (5)搂膝拗步 (6)退步压肘 (7)腾空飞脚 (8)腾空摆莲360度 (9)雀地龙 第二段 (10)肘底捶 (11)倒卷肱 (12)搬拦捶 (13)右蹬脚 (14)双峰贯耳 (15。

6、小学体育武术基本套路五步拳的口诀

五步拳口诀是;动作清晰,力点准确,上肢舒展,下肢稳固,动的迅猛,静的突然。长拳在技术上有八点要求:①姿势。头正,颈直,沉肩,挺胸,直腰,敛臀,上肢舒展、挺拔,下肢稳定、匀称。②动作。在做踢、打、摔、拿。

7、高考武术套路的分解动作

武术竞赛长拳套路内容规定 拳、掌、勾三种拳型 和弓步、马步、虚步、仆步、歇步五种步型,其中弓步不得少4次,马步和虚步不得少于2 次,五种拳法(其中冲拳不得少于5次)、五种掌法和两种肘法(其中必须有一种。

8、少林武术拳术的口诀

扩身流星拳1路,龙虎豹蛇鹤拳各1路等几十路,对练的有六合拳6路等;2、技击散打──单练、散打有闪战移身把、心意把、虑扑把、游龙飞步、丹凤朝阳、十字乱把、老群抱葫芦,仙人摘茄,叶底偷桃,脑后砍瓜,黑虎俞。

国际武术竞赛套路分解口诀大全-第3张

9、第二套国际武术竞赛套路(刀术)动作名称

第二套国际武术竞赛套路(刀术)动作名称第一段:组合一:1.预备式2.抱刀单拍脚3.虚步抱刀4.抡臂拍地5.弓步推掌组合二:6.接刀右剪腕花7.上步扎刀8.转身缠头刀9.转身裹脑刀10.前点步上扎刀组合三:11.击步。

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