十分钟左右。太极功夫扇是北京老年体协为支持北京申办2008年奥运会，大力开展老年的体育锻炼而创编的。该套路一经推出，立即引起广大群众的强烈反响。太极功夫扇吸取中华传统武术精华，把太极拳的动作和不同风格的武术动作共熔一。
太极扇子舞中国功夫慢动作教程如下：腰横玉带，开步，两手环绕在腹前接扇。怀中抱月：向左带扇（接扇后两手向前平举，右手外旋，左手内旋向左带扇）；向右带扇；屈膝插步；绕扇前捧；虚步开扇。开扇方向右斜前方45。
第一段： 开步抱扇（起势）---（过门）侧功举扇（斜飞势）---（卧似一张弓）虚步亮扇（白鹤亮翅）---（站似一棵松）进步刺扇（黄蜂入洞）---（不动不摇坐如鈡）转身下刺（哪吒探海）--。
3蹬脚推扇---（手是两扇门）40、望月亮扇---（脚下是一条根）4云扇合抱---（四方水土养育了）4歇步亮扇---（我们中华武术魂）4开步抱扇---（过门）太极扇中国功夫第六段：4虚步绷扇---（东方。
4云扇合抱（天女散花）---（四方水土养育了）4歇步亮扇（霸王扬旗）---（我们中华武术魂）4开步抱扇（行步过门）---（过门）第六段： 4虚步绷扇（七星手）---（东方一条龙）4弓步绷扇（揽扎衣。
太极功夫扇吸取中华传统武术精华，把太极拳的动作和不同风格 的武术动儿共熔一炉，将扇子挥舞与太极运动技巧灵活结合。使武术动作与中国功夫和歌曲旋律巧妙结合，揉合了不同流派的太极拳、太极剑动作，以及快速有力的长拳、
太极功夫扇教程如下：预备式：身体自然直立，两脚并拢，右手执扇，扇柄向下。起势（开步抱扇）：左脚开步抱扇，两手环抱胸前，扇骨竖直，扇顶向上。斜飞式（侧弓步举扇）：分手划弧提脚抱手，右脚向右开步，
表演太极功夫扇时，太极扇的敬礼与下面的器材敬礼是一样的。一般以类似刀剑更合适，这样不会挡了脸，拍摄出的效果会更好些。一种是原地敬礼，然后身体做一百八度的转动作，这样就可以向一面的观众敬礼了。
主讲示范：李德印 中华武术百杰 中国人民大学教授 国际级武术裁判示范表演：方弥寿 马一枫 张洁夕阳美太极功夫扇是由李德印老师为中老年朋友创编的第二套太极功夫扇。全套共分六段，56个动作。运动强度中等，易学易练。正面示范。
一、腰横玉带 二、怀中抱月 三、青龙探爪 四、悬崖勒马 五、左右摇旗 六、风火车轮 七、鹞子翻身 八、叶底藏花 九、倒插杨柳 十、金鸡独立 十一、黄莺落架 十二、古树盘根 十三、乌龙摆尾。十四、张飞蹁马 十五、蹬。
