功夫体现在我们生活当中，在我们平时生活的每个动作当中。中华武术是一种学识，一种防守，不为战争，只为和平，真正的去理解中华武术的内涵，则要抛开一切门派理念，用心去感悟，因为武术没有任何形式，但同时也可以是任何形式。
武术能够强身，健体也能够做好防卫学习武术，在锻炼，我们身体的，同时也锻炼我们的意志。让我认识到学习武术，也要专心致志，并且要热心投入，我们只有专注于做某一件事情，才有可能把这件事情做好，上武术课，也是这样的道。
传统武术在我国以优先得到普及，使传承。我国民族文化的需求，塑造青少年优秀品质的需要。也是增强青少年健康体魄的需要，且具有许多得天独厚优势。中小学生正处于身体的发育期和思想的成熟区，习练武术，无论对于少儿身体的锻炼。
中国武术是汇总国传统文化中一个庞大的兼有技击、健身功能的理论体系和实践体系。他的宗旨我的理解是阻止斗争的技术，因为“武”字拆开是“止戈”，既停止干戈。术，是技术、能力，技法的意思。 也可以理解是舞动的技术。是。
太极拳是一种内外兼修，动静结合的拳术，是我国特有的练身武术之一。太极拳是一种温和的全身运动，对身体各方面都有好处，通过练习太极拳可以达到强心 、养肝、健脾、补肺、固肾 、益脑功效。 既适合身体健康的人练习，
从一个事物与另一个事物的某种相似性或相近点出发,或对于对一事物的形象和本意引申,用另外一个事物去表征,这样就突破了事物之间的界限,形成一种主客观高度融合以后产生的内在张力,可以说,以个人感悟为特征的意想训练,是传统武术理论中。
当然,更高水平的'习练者,能在神清气爽、其乐无穷的太极拳运动中获得更深层次的武学功夫,完成精神与心灵层面的美学表达和哲学感悟。 梅老师,是一代武术宗师杨露蝉孙杨澄甫创立的杨式太极拳正宗传人,师承赵济夫老先生。梅老师盘架做功。
对于中国武功的意义就在于保护人民国泰民安，运用对传统文化的理解来保护领土完整，和平地生活和工作。 “武术”一词在清朝和明朝初期被广泛使用，其中中国出现在反殖民和反封建社会中，提倡武术实践，以面对西方入侵来加强武术。
武术是古代军事战争一种传承的技术。习武可以强身健体，亦可以防御敌人进攻。习武之人以“制止侵袭”为技术导向、引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化（武化）方式，是人类物质文明的导向和保障。武术，拥有。
常言道:文以评心,武以观德;未曾学艺先识礼,未曾习武先明德。笔者从长春市武协传统武术队的座右铭“崇武尚德,健康快乐”八个字出发,略谈一下对武德的肤浅感悟和体会。何为崇武?崇武就是要继承和发扬中华民族自强不息、
