30岁 如果为了强身健体，还不晚。虽然韧带已经成熟了，但是通过后天的坚持还是可以活动开。 而且传统武术，需要腾跃的招式不是很多，可以选择 太极 八卦掌 八极拳 咏春拳 罗汉拳 洪拳 蔡李佛 这种 没什么 高难度动。
30岁可以学武术，石湾当地武术协会。30岁正是生命力的保持期，一般我们把生命分为三个周期，十八岁前是成长期这个阶段恢复快，训练不知疲惫，二十到四十岁保持期，四十岁后进入衰弱期，每年肌力慢慢在衰退，30岁练习比衰弱。
毕竟是３０岁的人了，不过练武练到能防身的地步是可以的。 但是说想成为真正的高手，说实话没有天赋的话真的不行！ 要练武，不怕苦～想真正练好工夫，一定要吃苦的！ 我练散打快两年了,虽然时间不是很长,也不是一。
几岁开始都可以的。如果觉得有想要打一些业余或者职业的想法，我觉得你可以考虑下只学拳击。拳击界也有225才出道但是活跃在职业的人，散打比较综合一些，快三十才开始练习的话从职业的角度来说是比较晚了。
可以呀！忽雷式太极拳杨虎，就是不是三十岁开始学的，后成为一代宗师。太极、形意等内家拳不象外家拳那样越早越好的，他只有上了年纪的人才练的出来。我看到一个61岁开始拉腿拉得笔直的老头。
30岁学咏春拳或是太极拳不会太迟。咏春拳与太极都是传统武术的一部分，是一种技击与健身混合练习的形式，30岁正是生命力旺盛期，只要在初期练习时注意循序渐进，如果你要更加细节的训练可以请教练给一个运动处方。运动处方的。
还经常和别人切磋（各种武术爱好者，武馆老师），没见输过几回。30岁练太极一点也不晚，不要心急，除了练功，还要练心。而且，因为社会阅历和知识，理解能力的增加，练太极会事半功倍。太极拳被称为哲拳是有道理的。
看你想得到甚麽 假如是想争勇斗狠 那就晚很多了 一般练武要从小练 二十就算很晚了 假如是为了强身健体 那就不算晚 但是会很苦 在青春期或之前练武的话 协调性 柔韧性都会有很大提升 像您这种岁数在去练习 同样的吃苦。
能学武术，因为还可以强身健体，武术博大精深
当然可以 要看你目的是什么了，如果是健身的话，建议练习传统武术为主，首推太极和形意。如果是以防身实战为目的的话，建议练习散打，当然如果没有任何基础 前期有些柔韧练习会有点困难，但只要坚持都会有所成。三十岁不算。
